Klassieke Reformer Pilates oefeningen met een REFORM twist! Voor alle sportniveaus toegankelijk! In deze les richten wij ons op een full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie te verbeteren. Door middel van adem, beweging en balans. Tip: Geschikt voor ons proefpakket, sporters opzoek naar extra aandacht voor hun houding, beginnende sporters en ouderen.
