STUDIO NIJMEGEN

BOEK JE PROEFLES

Reformer Pilates in Nijmegen 

Welcome to NIJMEGEN. Our Studio is designed in Japandi style and our classes are designed by expert instructors to empower you! See Nijmegen class types, bookings and location below. See you soon on the REFORM(er)!

Class Types
  • REFORM All Levels

    Klassieke Reformer Pilates oefeningen met een REFORM twist! Voor alle sportniveaus toegankelijk! In deze les richten wij ons op een full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie te verbeteren. Door middel van adem, beweging en balans. Tip: Geschikt voor ons proefpakket, sporters opzoek naar extra aandacht voor hun houding, beginnende sporters en ouderen. 

  • REFORM Intermediate

    De perfecte Reformer Pilates les! In deze les richten wij ons op een full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie te verbeteren en uit te dagen! Door middel van adem, beweging en balans. Samen zoeken we de balans op tussen inspanning en ontspanning. Tip: Geschikt voor sporters die ervaring hebben met reformer pilates en opzoek zijn naar een fusion les! 

  • REFORM Advanced

    Klaar voor de uitdaging? In deze les richten wij ons op een gevorderde full-body workout met als doel om je houding, kracht en coördinatie naar het volgende niveau te krijgen! Door middel van adem, beweging en balans. Samen zoeken we de balans op tussen inspanning en ontspanning. Tip: Geschikt voor sporters die veel ervaring hebben met reformer pilates en klaar zijn voor de volgende stap! 

  • Pre-Post Natal Reformer

    Een veilige en doelgerichte Reformer Pilates les speciaal voor tijdens én na de zwangerschap. We focussen op het versterken van het lichaam, het verbeteren van houding en mobiliteit en het ondersteunen van herstel. De oefeningen worden aangepast aan iedere fase van de zwangerschap en het postpartum herstel, zodat je op een verantwoorde en fijne manier kunt blijven bewegen.